• 黄芪泡水好处多 黄芪还可以怎么吃

  • 发表时间:2018-01-10 14:08 | 魅力女人网
  • 黄芪,和枸杞一样,是常见的一味中药,在民间流传着“常喝黄芪汤,防病康”的顺口溜。可见黄芪泡水喝,对我们的身体有诸多好处。那么黄芪泡水喝到底有什么好处呢?黄芪除了泡水还有其他吃法吗?

    中医科主任医师梁东辉教授在之前的采访中表示黄芪又称小人参,是补气良药,其主要补的是脾肺之气,比较温和,功效却很强大。

    除了补气之外,黄芪还有几个用处:

    1、可以扩张血管、降血压,预防。

    2、能够固表止汗,增强抵抗力,由此可以预防感冒。

    3、利尿消肿,能调理、,对于水肿性虚胖有一定的减肥效果。

    4、托毒生肌,吃黄芪对于皮肤上经久不愈的疮或,有促使脓毒排出,促进伤口愈合的作用。

    黄芪可解脾湿、升肺气、强心气、益肾气、补肝虚;对于手术后、体质较虚、一动就,肺活量比较小,甚至内脏下垂的人等中气不足人有一定的保健作用,还适用于因大病初愈,或是长期吃素,造成气血不足的人。不过急性病、感冒或身体有实热的时候不要用黄芪,阴虚,例如经常手足心热、口咽干燥、潮热的人也不要用。

    虽然黄芪泡水好处多,但是泡水的味道很多人都接受不了。那么黄芪除了泡水,还可以怎么吃呢?怎么吃黄芪可以美味又健康呢?

    1、熟地黄芪羊肉汤

    主料:白芍、熟地、黄芪、生姜、当归、羊肉。

    做法:羊肉洗净切块,用开水滚过;再将红枣去核,当归切片,以及清洗白芍、熟地、黄芪、生姜。最后把所有材料放入锅内,加适量清水,大火煮开后,改文火煲3小时,调味供用。

    功效:滋阴养血,润色养颜,补气升阳固表,双补气血,健脾益胃,补虚。

    2、黄芪玉竹煲兔肉

    主料:黄芪、玉竹,兔肉。

    做法:兔肉切块处理下锅,加入黄芪,玉竹,最后加水煮熟,盐调味服食。

    功效:可治气虚,补气润肠。

    3、黄芪枸杞瘦肉汤。

    主料:猪瘦肉、黄芪、枸杞、生姜2片

    做法:将黄芪、枸杞分别洗净、瘦肉洗净,切块,一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水适量,加盖隔水炖2小时,加盐调味即可饮用。

    功效:可以利尿解毒,解决气虚乏力、中气下陷等症状,枸杞还可以补肾益精,养肝明目。

    本文指导医生:

      教授  主任医师 
    擅长疾病:
    擅长冠心病、高血压病、心律失常、心力衰竭、脑血管病、糖尿病、肾病、顽固性咳喘、老年虚证等病症的诊治。 
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